Te llegó el cepillo, lo tenés en la mano y la primera duda aparece enseguida: ¿cómo se usa el cepillo de drenaje linfático facial para hacerlo bien?
Acá va la guía completa, paso a paso. En Cellu la pensamos para tenerla abierta mientras te mirás al espejo: qué necesitás antes de empezar, hacia dónde va cada pasada (frente, ojos, mejillas, mandíbula y cuello), cada cuánto usarlo y qué hacer si al principio no estás segura de si lo estás haciendo bien.
Primero, un repaso de lo que tenés entre manos: un cepillo de cerdas suaves, diseñado para estimular el drenaje linfático de forma manual. Con movimientos suaves sobre la piel seca, activa la circulación.
Para usarlo necesitás el cepillo y unos 3 minutos, con la cara limpia y seca. Es un cepillo "en seco".
Por qué se usa
El sistema linfático es una red de vasos y ganglios que recorre todo el cuerpo. A diferencia del sistema circulatorio, no tiene una bomba propia como el corazón, así que necesita ayuda manual para moverse. Sin esa estimulación, el líquido se acumula y genera hinchazón, pesadez y piel opaca. Esa es la idea de fondo del cepillo: darle una mano a un sistema que necesita ayuda para moverse.
Mientras dormís, ese líquido se acumula y te infla párpados, pómulos y mentón. Usalo preferentemente por la mañana al despertar, en cara, mandíbula y cuello: son las zonas donde más se acumula líquido.
Paso a paso para usar el cepillo de drenaje linfático facial
El masaje completo dura 3 minutos. Hacelo con la cara limpia y seca y con movimientos suaves hacia los ganglios linfáticos. Para saber hacia dónde va cada pasada, mirá nuestro video «¿Cómo se hacen los masajes?», que está en la página del cepillo: dibuja el recorrido con flechas sobre la cara.
Este es el mapa, tal como se ve en el video. En la frente, las flechas apuntan hacia arriba. Alrededor de los ojos, van hacia los costados. En las mejillas, hacia afuera y hacia arriba. En el mentón y a lo largo de la mandíbula, también hacia los costados y hacia arriba. Y en el cuello, hacia arriba.
Mirá el video completo una vez antes de empezar y después seguí estos pasos, en el mismo orden.
1Empezá con la cara limpia y seca
Es la preparación: masajeá con la cara limpia y seca. Con eso listo, agarrá el cepillo y arrancá por la frente.
2La frente, hacia arriba
En la imagen se ve el cepillo apoyado en la frente, con las tres flechas del centro apuntando hacia arriba. Esa es la dirección de las pasadas en esta zona.
Los movimientos, siempre suaves.
3Sienes y ojos, hacia afuera
Acá el cepillo está en la sien, junto al ojo, y las flechas que rodean el ojo van hacia afuera, hacia los costados de la cara.
Entre sus beneficios está desinflar el contorno de los ojos, y varias clientas lo usan justo ahí. Mailén cuenta: «Con las pasadas suaves debajo del ojo las bolsas bajaron un montón».
4Mejillas y mandíbula, hacia afuera y hacia arriba
Después del contorno de ojos, el video baja a las mejillas: el cepillo va sobre la mejilla y las flechas indican el camino hacia afuera y hacia arriba. Lo mismo ocurre en el mentón y a lo largo de la mandíbula, donde las flechas también salen hacia los costados y suben.
La mandíbula es una de las zonas donde se aplica, junto con la cara y el cuello.
5El cuello, hacia arriba
El video termina en el cuello. En la imagen se ve el cepillo apoyado en el costado del cuello, y en el mapa de flechas las del cuello apuntan hacia arriba.
Con el cuello completás el recorrido: frente, ojos, mejillas, mandíbula y cuello, todo dentro de los 3 minutos.
Cada cuánto y a qué hora usarlo
Usalo 1 o 2 veces por día, mejor a la mañana al despertar y antes de ir a dormir.
Como son solo 3 minutos, muchas clientas lo suman a algo que ya hacen. Sofía L. cuenta: «Lo hago mientras se calienta el agua del mate». Y Vicky lo lleva donde va ella: «Lo llevo en la cartera con su tapita».
¿Me va a irritar la piel?
No. Las cerdas están diseñadas para ser suaves con la piel del rostro, es apto para pieles sensibles y no genera irritación con un uso correcto. Y para ese uso correcto pedimos lo que viste en los pasos de arriba: la cara limpia y seca y movimientos suaves.
«Tengo piel re sensible y es más suave que mi brocha de maquillaje. Lo uso hasta en el contorno de ojos sin problema.»
Flor V., clienta verificadaSi al principio no sabés si lo estás haciendo bien
Es normal, y no sos la única. Pilar M., que le puso 4 estrellas, lo cuenta así:
«Al principio no sabía si lo estaba haciendo bien; estaría bueno un video más largo con todas las zonas.»
Pilar M., clienta verificadaPara eso está esta guía: las zonas en orden, con las flechas de nuestro video. Si querés repasarlo, volvé a la ficha del cepillo de drenaje linfático, mirá el video «¿Cómo se hacen los masajes?» con esta guía al lado y repetí los cinco pasos.
Y después de usarlo, ¿cuándo se nota?
Ya sabés cómo usarlo. Si ahora te preguntás cuánto tarda en hacer efecto, te lo contamos día por día y semana por semana, con lo que cuentan las clientas: cuánto tarda en hacer efecto el cepillo de drenaje linfático facial.
En resumen
- Antes de empezar: cara limpia y seca.
- Cuánto dura: 3 minutos en total, con movimientos suaves.
- El recorrido: frente hacia arriba, ojos hacia afuera, mejillas y mandíbula hacia afuera y hacia arriba, cuello hacia arriba.
- Cada cuánto: 1 o 2 veces por día, a la mañana al despertar y antes de ir a dormir.
Con esto ya podés empezar. Tu cepillo de drenaje linfático te espera, y esta guía te queda acá cada vez que quieras repasar un paso. Volvé las veces que haga falta: para eso está.
